"Üniversiteye giriş için değiştirilen yeni sınav sistemi bu yıl ilk kez uygulanacak. Buna göre üniversiteli olmak isteyenlerin ilk adımı olan Yüksek öğretime Geçiş Sınavı (YGS) 11 Nisan Pazar günü yapılacak. Lisans Yerleştirme Sınavları (LYS) ise haziran ayında 5 ayrı kategoride gerçekleştirilecek. YGS yaklaştıkça, sınava girecek adayların kaygıları da artıyor...Fem dershaneleri rehberlik uzmanı Faruk Ardıç, sınava az kala öğrencilerde görülen şiddetli huzursuzluk, ders çalışırken dikkati toplayamama, kalp atışlarının hızlanması, diğer arkadaşlarının sınava daha iyi hazırlandığı, kendisinin az hazırlandığı düşüncesi ve panikleme hallerinin doğal olduğuna dikkat çekti. Ardıç 'Kaygının giderilmesinin en etkili yolu, hedeflere ulaşabilmek için gerekli planlamayı yapmak ve bu planları uygulamaya koymaktır.' dedi. "
This morning, while I was reading the news on the internet, these news drew my attention: Worries observed with students reminded me of what Ülkü Tosun said in last class. According to the 'Rational Emotive Behavior Therapy', the founder of which is Albert Ellis, there is an 'ABC model' which is interdependent in itself. 'A' is an event and it can not be changed. 'B' is the way we interpret the event. 'C' is the behaviour we display in terms of how we interpret the event and it can change depending on 'B'. In this event, YGS represents 'A'. Interpreting the test as an intelligence test is 'B'. The worry this causes is 'C'. The point of view should be changed for changing the result of the event. Students should often be reminded that the test is not an intelligence test but a test taken by those who want to get higher education. Worries and stress can be prevented or decreased this way.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder